Impotens är ett avsevärt problem bland män att ta itu med. En del ser det som ett oundvikligt slut på deras sexuella förmåga medan några få är optimistiska och utgår från att det finns botemedel för det. Men de flesta män är inte medvetna om att den bästa behandlingen av impotens är den som riktar in sig på grundorsaken.

Till att börja med så finns det många kända fysiska orsaker som kan bidra till tillståndet men det finns även många psykologiska orsaker som män ofta missar. Faktum är att det finns många psykologiska orsaker till impotens som kan vara mer allvarliga än de fysiologiska. I motsats till fysiologisk impotens, uppstår ofta den psykologiska klassningen hastigt. Trots att det sägs att enbart ungefär en tiondel av alla fall av impotens kan tillskrivas psykologiska faktorer, så måste detta ändå beaktas.

Några av de vanligaste psykologiska faktorerna eller orsakerna är följande:

1. Låg självkänsla
2. Depression och ängslan
3. Stress
4. Leda och trötthet
5. Äktenskapliga problem
6. Olösta homosexuella känslor

Vad gäller låg självkänsla, speciellt om personen har en tidigare upplevelse av en oväntad situation med erektil dysfunktion, kan han tro att han inte duger eller är oförmögen att få erektion. Detta leder till negativa känslor och han fortsätter att tro att han inte kan fungera bra sexuellt.

Dessutom, känner du till att stress och ängslan kan sätta igång en process som avsöndrar kemiska ämnen i kroppen som kallas katekolaminer? Jo, adrenalin är ett exempel på ett katekolamin som avsöndras under perioder då kroppen är inställd på flykt eller strid. När en man utsätts för extrem stress pumpar han ut fler av dessa katekolaminer. Den enda nackdelen är att dessa ämnen hindrar honom från att ha en erektion.

På liknande sätt kan klinisk depression leda till erektionsproblem då en person som tar antidepressiva mediciner ofta upplever impotens som en biverkning.

Vidare så innebär leda och trötthet att en man förlorar mycket av den energi som behövs under sexuellt umgänge. Följden blir att en man kan verka svår att hetsa upp eller likgiltig för sex eftersom han alltid känner sig svag och kraftlös.

Om den manliga partnern även har en del negativa känslor för sin hustru, så kan detta också utgöra ett problem. Att vara arg på sin partner väcker känslor av hat vilket kan hindra mannen helt från att tänka på sex. Utan sexuella fantasier och den intimitet som behövs för att utöva sex, kommer mannen inte att kunna uppnå erektion.

Närvaron av olösta homosexuella känslor kan också hindra en individ från att uppnå en erektion. Om en man någonsin tvivlar på sin sanna sexualitet kommer han att få det riktigt svårt vid sex. Han kan t.o.m. känna sig äcklad till sängs med en kvinna. Denna psykologiska orsak kommer att leda till skuldkänslor som gör honom oförmögen till ett framgångsrikt sexliv.

För att därför motverka alla dessa psykologiska orsaker till impotens, måste man först rikta in sig på den verkliga grundorsaken. Fastän både psykologisk och fysiologisk impotens i stort sett har samma valmöjligheter när det gäller behandlingen, så passar det psykologiska tillvägagångssättet bäst för impotens som är av psykologisk natur. Vid depression måste mannen kunna avleda sina depressiva tankar. Han måste också vara optimistisk när det kommer till sex. Stress och att vara alltför uppskruvad måste också undvikas eftersom en del energi måste avsättas för sex. Återfå intimiteten och hoppa inte över faser som innehåller hångel och förspel. Ta vid behov kontakt med en äktenskapsrådgivare. Till sist, var viss om att du känner dig som en man eller borde jag säga, var en man! Om du följer allt detta så finns chanserna att du kommer att få ett tillfredställande sexliv.